ストレッチ教室

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ストレッチ教室とは

月曜日に無料で開催。プロのトレーナーが固まった筋肉を優しく伸ばします。個別対応のパーソナルストレッチは有料で金曜日に開催しています。揉み返しがなく、筋肉の柔軟性を回復し体のバランスが良くなります。

こんな症状がある方に

  • 肩こり
  • 腰痛
  • 椎間板ヘルニア
  • 坐骨神経痛
  • 頸肩腕症候群
  • 頚椎症
  • 頸椎ヘルニア
  • 肩関節周囲炎
  • 変形性関節症
  • 筋筋膜性腰痛症
  • 足関節痛
  • 膝関節痛
  • 筋肉痛
  • 打撲
  • 慢性疲労 など