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ストレッチ教室とは
月曜日に無料で開催。プロのトレーナーが固まった筋肉を優しく伸ばします。個別対応のパーソナルストレッチは有料で金曜日に開催しています。揉み返しがなく、筋肉の柔軟性を回復し体のバランスが良くなります。
こんな症状がある方に
肩こり
腰痛
椎間板ヘルニア
坐骨神経痛
頸肩腕症候群
頚椎症
頸椎ヘルニア
肩関節周囲炎
変形性関節症
筋筋膜性腰痛症
足関節痛
膝関節痛
筋肉痛
打撲
慢性疲労 など