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パーソナルストレッチのおすすめ

 当院では毎週月曜日に無料のストレッチ教室を2講座、開講しております。

また月曜日と水曜日にはパーソナルストレッチも実施しています(要予約で税込み1100円)。

アスリートが受けるストレッチをマンツーマンでぜひ体験してみてください。プロのトレーナーが年齢、体の状態にあわせ、無理のない負荷で柔軟性を高め、怪我をしにくい体を手に入れましょう。

20代から70代まで参加され好評です。

 

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